{"id":23555,"date":"2020-09-09T22:06:57","date_gmt":"2020-09-09T22:06:57","guid":{"rendered":"https:\/\/elregionalvm.com.ar\/noticias-villa-maria\/?p=23555"},"modified":"2020-09-11T03:36:51","modified_gmt":"2020-09-11T03:36:51","slug":"depresion-y-estres-efectos-de-la-pandemia-y-la-extensa-cuarentena","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elregionalvm.com.ar\/noticias-villa-maria\/depresion-y-estres-efectos-de-la-pandemia-y-la-extensa-cuarentena\/","title":{"rendered":"Depresi\u00f3n y estr\u00e9s, efectos de la pandemia y la extensa cuarentena"},"content":{"rendered":"\t\t
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Escribe: Gabriela Beck<\/strong> – D\u00edas atr\u00e1s el Dr. Nicol\u00e1s Noriega aport\u00f3 datos muy interesantes que ameritan rescatarse sobre algunos efectos que provoca en las personas en general esta pandemia y la extensi\u00f3n de la cuarentena en particular, en una entrevista telef\u00f3nica que sali\u00f3 al aire por Radio Centro (*).<\/p>\n\n

El Dr. Noriega es un alergista muy reconocido en Villa Mar\u00eda y la regi\u00f3n y se ha enfocado en el estudio de las enfermedades inmuno al\u00e9rgicas y merced a un Mag\u00edster que ha obtenido en Psiconeuroinmunoendocrinolog\u00eda\u00a0(PNIE) \u00a0aborda distintas problem\u00e1ticas teniendo en cuenta la relaci\u00f3n entre los sistemas nervioso, hormonal, inmune y la conducta de los pacientes. Es decir lleva a cabo un abordaje multidisciplinario sobre las alergias en general.<\/p>\n\n

\u201cEst\u00e1 claro que las emociones, el estr\u00e9s, la ansiedad y la depresi\u00f3n tienen mucho que ver en el desencadenamiento de las enfermedades en la consecuci\u00f3n y en el tratamiento de las mismas y la calidad de vida de los pacientes. Como nunca, con la pandemia, estas variables est\u00e1n cobrando mucha relevancia a la hora de lograr \u00f3ptimos resultados\u201d, comenz\u00f3 destacando el Dr. Noriega y con estudios concretos.<\/p>\n\n

Trabajo en equipo<\/strong><\/p>\n\n

El doctor Noriega junto a su esposa, la Psic\u00f3loga Mar\u00eda Sof\u00eda Pedraza, integran el Centro de Enfermedades Al\u00e9rgicas Psicosom\u00e1ticas y por Stress, que investiga y publica distintos art\u00edculos de inter\u00e9s para ellos. Seg\u00fan relat\u00f3 Noriega, \u201cla primera investigaci\u00f3n fue espec\u00edficamente sobre un conocimiento general de la salud mental y esta vez nos metimos en el terreno de la depresi\u00f3n. Este es un momento especial, en el cual por la pandemia las emociones est\u00e1n a flor de piel, por lo que a trav\u00e9s de una encuesta, obtuvimos cifras realmente muy interesantes cuando las personas asistieron a los centros de salud y sobre si estaban al tanto o no sobre la depresi\u00f3n\u201d.<\/p>\n\n

Miedo a la depresi\u00f3n, un miedo que no ayuda<\/strong><\/p>\n\n

Detallando resultados de parte de esa encuesta surgi\u00f3 que cuando se les consultaba si conoc\u00edan lo que es la depresi\u00f3n m\u00e1s del 50% de los pacientes respond\u00edan que \u00abpoco\u00bb, lo que denota el gran desconocimiento de la tem\u00e1tica. Despu\u00e9s, el 40% de los encuestados sobre un total de 162 personas, sosten\u00eda en una escala del 1 al 5, que el tema \u201cdepresi\u00f3n\u201d les provoca miedo y que es un diagn\u00f3stico que est\u00e1 estigmatizado o les provoca rechazo.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Ellos mismos se presentaron para <\/span>El Regional Diario Digital<\/strong> y nos introdujeron en los resultados de su encuesta:<\/span><\/div>\n<\/figure>\n\n
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Conclusiones finales de la Encuesta<\/strong><\/div>\n
Descarg\u00e1 haciendo click aqu\u00ed<\/a><\/div>\n\n

\u00bfCero depresi\u00f3n en consultorios?<\/strong><\/p>\n\n

En la lectura que hace el Dr. Noriega sobre la encuesta llevada a cabo apunta que \u201csobre la asociaci\u00f3n de los desencadenantes de las enfermedades, el 61% lo relacion\u00f3 directamente con la depresi\u00f3n, el estr\u00e9s y en el caso de las alergias s\u00f3lo el 19%\u201d. Otro marcador importante, que en lo personal a nuestro facultativo le result\u00f3 atractivo, \u201ces que al diagn\u00f3stico de depresi\u00f3n lo hacen u observan directamente psic\u00f3logos o psiquiatras, ya que lo m\u00e9dicos cl\u00ednicos, alergistas o m\u00e9dicos de cabecera no existimos en el tratamiento de esta entidad m\u00e9dica\u201d. Algo que no deja de ser un llamado de atenci\u00f3n. \u00a0\u201cAl diagn\u00f3stico de depresi\u00f3n en su mayor\u00eda s\u00f3lo lo indagan\u00a0 psiquiatras o psic\u00f3logos, mientras que m\u00e9dicos de cabecera o cl\u00ednicos menos del 3% se anima a colocarlo como una posibilidad. Es decir, que pr\u00e1cticamente en los consultorios de los especialistas o m\u00e9dicos cl\u00ednicos la palabra depresi\u00f3n est\u00e1 casi ausente\u201d.<\/p>\n\n

Su experiencia como alergista<\/strong><\/p>\n\n

De acuerdo a lo que ha vivenciado el propio doctor Nicol\u00e1s Noriega, \u201ccuando llega una persona que acude a mi consultorio por un tema al\u00e9rgico, ya sea por cuestiones nasales, bronquiales o de piel, por ejemplo, trato de brindarle el tratamiento tradicional con antial\u00e9rgicos, corticoides, pero\u00a0 luego trato de indagar de manera humana, sobre datos de su vida, si son casados, solteros, su modo de vida, problemas familiares o laborales, acerc\u00e1ndome al afecto emocional y personal de la persona y descubre v\u00ednculos familiares disfuncionales, estr\u00e9s laboral, de lo m\u00e1s diverso y ah\u00ed es cuando aparecen palabras como estr\u00e9s, depresi\u00f3n o ansiedad. Entonces, lo que trato de brindarles en ese momento es un abordaje humano sobre estos temas, para revertir esos estados de \u00e1nimo. Una herramienta fundamental para tratar que asistan a terapias con psic\u00f3logos o especialistas que puedan ayudarlos a resolver esa parte de su psiquis, para que ellos mismos tomen el control de sus vidas y los ayude a salir adelante\u201d.<\/p>\n\n

Cuando asoman las alergias<\/strong><\/p>\n\n

\u201cLa alergia no distingue de edades\u201d, sostiene el Dr. Noriega ante la pregunta de cu\u00e1l es el grupo etario o el rango de edad que se ve afectado por las alergias. \u00abHe tenido pacientes de 4 a 5 meses, hasta pacientes de 80 o 90 a\u00f1os. No hay una edad predominante, todos estamos expuestos. \u201cTambi\u00e9n en esta \u00e9poca de pandemia he recibido mucha consulta sobre el agravamiento de los s\u00edntomas por la cuarentena tan prolongada, en mi consultorio de medicina privada, hemos recibido gente con s\u00edntomas ps\u00edquicos, irritabilidad, enojo, alteraci\u00f3n del sue\u00f1o miedo a la muerte, bronca, miedo al contagio. Al paciente que ten\u00eda problemas al\u00e9rgicos se los agrava y al que no pose\u00eda se los dispara. La pandemia y cuarentena agudizaron las cuestiones al\u00e9rgicas.<\/p>\n\n

Est\u00e1 claro que las alergias son multifactoriales, cuestiones ambientales, factores hormonales, emocionales y hasta el factor atmosf\u00e9rico. Por ejemplo, las alergias se multiplican en per\u00edodos de sequ\u00eda, con la presi\u00f3n atmosf\u00e9rica alta se agudizan los trastornos de piel; cuando hay mucha humedad los trastornos branquiales y nasales aumentan. D\u00edas prolongados de lluvia o abundante humedad tambi\u00e9n pueden traer aparejado s\u00edntomas ligados a la depresi\u00f3n.<\/p>\n\n

Siguiendo con algunos ejemplos pr\u00e1cticos el doctor destac\u00f3 que una mujer consult\u00f3 por trastornos del sue\u00f1o, algo raro en ella, y simplemente tras una charla surgi\u00f3 que se debe a estos momentos de pandemia que atravesamos. \u201cSimplemente a esa paciente le sucedi\u00f3 que antes de la cuarentena sal\u00eda a trabajar, llevaba una vida social m\u00e1s activa y luego, cuando apareci\u00f3 lo del coronavirus, empez\u00f3 a recluirse, a escuchar a sus hijos que le aconsejan permanentemente que se cuide, las peores noticias sobre la enfermedad y los s\u00edntomas de alteraci\u00f3n del sue\u00f1o no tardaron en aparecer\u00bb.<\/p>\n\n

\u00bfM\u00e1s consultas por el Covid 19?<\/strong><\/p>\n\n

El Dr. Noriega no anda con vueltas y se sincera. \u201cEs importante saber que en los consultorios no todo es Covid-19. De todos los pacientes que he tenido he tratado de encontrar s\u00edntomas m\u00e1s respiratorios, fiebre, dolor de garganta, estuve a punto de mandar a hisopar uno de esos casos pero no se hizo finalmente\u201d. Si bien estamos en pandemia las otras enfermedades no desaparecieron y a eso hay que tenerlo en cuenta.<\/p>\n\n

Sobre si hay un autoreconocimiento de los pacientes si se notan acelerados, ansiosos, el Dr. Noriega sostiene que \u00abpor lo general hay gente que responde de manera positiva a la idea de trabajar desde ambos aspectos, de la parte al\u00e9rgica y tambi\u00e9n desde su salud vinculada a sus emociones. La respuesta es positiva cuando todo es tratado con mucho tacto, ya que cuando se le menciona la depresi\u00f3n algunos se asustan.\u00bb<\/p>\n\n

Como diferenciar estr\u00e9s, angustia o depresi\u00f3n<\/strong><\/p>\n\n

Con un simple ejemplo el propio doctor ayud\u00f3 a distinguir una de la otra: \u00abYo al realizar esta entrevista, me siento estresado porque no estoy acostumbrado a realizarlas; si ese estr\u00e9s permanece constante y se suman otros factores, aparecen la angustia y ansiedad y si todo eso contin\u00faa en el tiempo sin resolverse y hay conflictos familiares, laborales puede aparecer la depresi\u00f3n. As\u00ed es como la situaci\u00f3n se torna m\u00e1s complicada\u201d.<\/p>\n\n

La soluci\u00f3n al alcance de nuestras manos…<\/strong><\/p>\n\n

Para no quedarnos con una sensaci\u00f3n amarga tras el abordaje de esta tem\u00e1tica el mismo Dr. Noriega recomend\u00f3 \u00abque es importante tratar de llevar una vida lo m\u00e1s sana posible, con correcta alimentaci\u00f3n, actividad f\u00edsica, fortalecer los v\u00ednculos, tener una vida activa en la medida de las posibilidades. Es fundamental tener un psiquismo sano, con v\u00ednculos familiares, laborales, amistosos los m\u00e1s sanos posibles. No guardar tanta tierra bajo la alfombra, problemas personales irresueltos, tener una vida sana mentalmente, porque en la medida que tengamos pensamientos positivos, claros, situaciones conflictivas resueltas, las posibilidades de crear diabetes, hipertensi\u00f3n, alergias ser\u00e1n inferiores, que la calidad de vida sea lo m\u00e1s sana y prolijita posible, porque en la medida que nos proponemos eso tendremos una vida m\u00e1s feliz. Todo es importante, pero a medida que se tenga una cabecita lo m\u00e1s limpia de problemas, la vida ser\u00e1 m\u00e1s f\u00e1cil y la enfermedad estar\u00e1 m\u00e1s lejos\u201d.<\/p>\n\n

(*) En la entrevista que sali\u00f3 al aire por Radio Centro se sum\u00f3 tambi\u00e9n Miguel Andreis, a quien agradecemos su participaci\u00f3n.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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