{"id":37858,"date":"2021-05-18T02:04:38","date_gmt":"2021-05-18T02:04:38","guid":{"rendered":"https:\/\/elregionalvm.com.ar\/noticias-villa-maria\/?p=37858"},"modified":"2021-05-19T02:47:52","modified_gmt":"2021-05-19T02:47:52","slug":"hipertension-el-enemigo-silencioso-la-importancia-de-controlar-el-corazon","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elregionalvm.com.ar\/noticias-villa-maria\/hipertension-el-enemigo-silencioso-la-importancia-de-controlar-el-corazon\/","title":{"rendered":"Hipertensi\u00f3n, el enemigo silencioso: La importancia de controlar el coraz\u00f3n"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>En el D\u00eda Mundial de la Hipertensi\u00f3n Arterial, la Dra. Mildren Del Sueldo se refiri\u00f3 a la tem\u00e1tica ya que en la ciudad de Villa Mar\u00eda instan a la poblaci\u00f3n a medirse la tensi\u00f3n, algo que no toma m\u00e1s de 3 minutos y puede ser fundamental para la salud. Adem\u00e1s, en una charla con Radio Centro cont\u00f3 c\u00f3mo ha afectado la pandemia a las consultas cardiol\u00f3gicas. <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Escribe: Gabriela Beck<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u00abHoy la Hipertesi\u00f3n Arterial es un factor de riesgo muy pero muy importante para enfermedades cardiovasculares, diabetes e inclusive algunos c\u00e1nceres y todas esas enfermedades se las vincula en el caso de la enfermedad cardiovascular\u00bb, comenz\u00f3 contando  La Dra. Mildren Del Sueldo, m\u00e9dica cardi\u00f3loga, presidenta del Consejo de Cardiopat\u00edas de la Mujer en la Sociedad Interamericana de Cardiolog\u00eda y miembro de la Federaci\u00f3n Argentina de Cardiolog\u00eda (FAC).  <\/p>\n\n\n\n<p>\u00abSi bien afecta tanto al hombre como a la mujer, en el caso de las mujeres la hipertensi\u00f3n arterial pesa a\u00fan m\u00e1s en el riesgo cardiovascular, con mayor carga atribuible para enfermedades y muertes por cuestiones cardiovasculares\u00bb, remarc\u00f3.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img data-recalc-dims=\"1\" fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/elregionalvm.com.ar\/noticias-villa-maria\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/mildren-del-sueldo.jpeg?resize=395%2C395&#038;ssl=1\" alt=\"\" class=\"wp-image-37860\" width=\"395\" height=\"395\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/elregionalvm.com.ar\/noticias-villa-maria\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/mildren-del-sueldo.jpeg?w=472&amp;ssl=1 472w, https:\/\/i0.wp.com\/elregionalvm.com.ar\/noticias-villa-maria\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/mildren-del-sueldo.jpeg?resize=300%2C300&amp;ssl=1 300w\" sizes=\"(max-width: 395px) 100vw, 395px\" \/><figcaption>La Dra. Mildren Del Sueldo, m\u00e9dica cardi\u00f3loga<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>La doctora Del Sueldo sostiene, por lo tanto, que \u00abcontrolar la Hipertensi\u00f3n Arterial, a quien llaman \u00abenemigo silencioso\u00bb, es muy importante, fundamental, porque produce muy poca sintomatolog\u00eda.  Cuidar la presi\u00f3n es el primer paso para no caer en enfermedades coronarias o insuficiencias card\u00edacas\u00bb.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Estad\u00edsticas que no mienten<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p> A nivel mundial, las estad\u00edsticas indican que alrededor de un 30% de la poblaci\u00f3n es hipertensa, pero entre los que tienen m\u00e1s 50 a\u00f1os se supone que las cifras trepan m\u00e1s del 50%. M\u00e1s all\u00e1 de los 60 a\u00f1os, las posibilidades de tener hipertensi\u00f3n llegan al 80% de la poblaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>De all\u00ed, que todos los a\u00f1os, organizada por la Sociedad Argentina de Hipertensi\u00f3n Arterial (www.saha.org.ar) y la Federaci\u00f3n Argentina de Cardiolog\u00eda se comienza con una serie de actividades desde el 17 de mayo por el D\u00eda Mundial de la Hipertensi\u00f3n y se termina el 14 de septiembre, es decir, el 14\/9 que es el n\u00famero que tenemos que tener en cuenta porque hasta ah\u00ed forma parte de los par\u00e1metros normales de la tensi\u00f3n arterial tanto para hombres como mujeres. Cuando sobrepasamos esos valores ya estamos hablando de hipertensi\u00f3n arterial.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Factores de riesgo<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>&#8211;<em>Falta de actividad f\u00edsica<\/em>: Si no practica suficiente actividad f\u00edsica como parte de su estilo de vida, aumentar\u00e1 el riesgo de desarrollar hipertensi\u00f3n arterial. La actividad f\u00edsica es excelente para el coraz\u00f3n y el sistema circulatorio en general, y la presi\u00f3n arterial no es una excepci\u00f3n. <\/p>\n\n\n\n<p>&#8211;<em>Una dieta poco saludable<\/em>; especialmente una alta en sodio: Una buena nutrici\u00f3n procedente de diversas fuentes es fundamental para su salud. Una dieta con un alto consumo de sal, calor\u00edas, grasas saturadas, trans y az\u00facar conlleva un riesgo adicional de hipertensi\u00f3n arterial. <\/p>\n\n\n\n<p>&#8211;<em>Sobrepeso u obesidad<\/em>: Mover demasiado peso supone un esfuerzo adicional para su coraz\u00f3n y su sistema circulatorio y puede causar graves problemas de salud. Tambi\u00e9n aumenta el riesgo de enfermedades cardiovasculares, diabetes e hipertensi\u00f3n arterial. <\/p>\n\n\n\n<p>&#8211;<em>Beber demasiado alcohol:<\/em> El uso excesivo y regular de alcohol puede causar muchos problemas de salud, como insuficiencia card\u00edaca, derrame cerebral y latido card\u00edaco irregular (arritmia). Puede hacer que la presi\u00f3n arterial se eleve dr\u00e1sticamente.<\/p>\n\n\n\n<p>&#8211;<em>Apnea del sue\u00f1o:<\/em> La apnea obstructiva del sue\u00f1o puede aumentar el riesgo de desarrollar HTA y es com\u00fan en personas con hipertensi\u00f3n resistente.<\/p>\n\n\n\n<p>&#8211;<em>Colesterol alto<\/em>: M\u00e1s de la mitad de las personas con HTA tambi\u00e9n tienen el colesterol alto.<\/p>\n\n\n\n<p>&#8211;<em>Diabetes:<\/em> La mayor\u00eda de las personas con diabetes tambi\u00e9n desarrollan HTA.<\/p>\n\n\n\n<p>&#8211;<em>Tabaco:<\/em> El consumo de tabaco puede provocar un aumento temporal de la presi\u00f3n arterial y contribuir al da\u00f1o de las arterias. El tabaquismo pasivo, que es la exposici\u00f3n al humo de otras personas, tambi\u00e9n eleva el riesgo de cardiopat\u00eda, incluso para los no fumadores.<\/p>\n\n\n\n<p>&#8211;<em>Estr\u00e9s:<\/em> El estr\u00e9s no es necesariamente malo por s\u00ed mismo. Sin embargo, el exceso de estr\u00e9s puede contribuir a aumentar la presi\u00f3n arterial. Adem\u00e1s, demasiado estr\u00e9s puede fomentar comportamientos que aumentan la presi\u00f3n arterial, como una dieta deficiente, inactividad f\u00edsica y el consumo de tabaco o alcohol de forma m\u00e1s habitual. <\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/elregionalvm.com.ar\/noticias-villa-maria\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/hipertension-2.jpg?resize=482%2C361&#038;ssl=1\" alt=\"\" class=\"wp-image-37862\" width=\"482\" height=\"361\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/elregionalvm.com.ar\/noticias-villa-maria\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/hipertension-2.jpg?w=800&amp;ssl=1 800w, https:\/\/i0.wp.com\/elregionalvm.com.ar\/noticias-villa-maria\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/hipertension-2.jpg?resize=300%2C225&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/elregionalvm.com.ar\/noticias-villa-maria\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/hipertension-2.jpg?resize=768%2C576&amp;ssl=1 768w\" sizes=\"(max-width: 482px) 100vw, 482px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Una enfermedad tratable<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>La Dra. Mildren del Sueldo destaca que la Hipertensi\u00f3n Arterial \u00abes una enfermedad tratable, pero es importante saber que cada 10 argentinos, solamente 5 se encuentran en tratamiento, es decir solamente la mitad de los hipertensos se cuida, y 4 de ellos directamente no conocen que son hipertensos. Por eso es fundamental medirse la tensi\u00f3n aunque uno no tenga ning\u00fan tipo de malestar. En nuestra ciudad Clinicas y Sanatorios Privados, Hospital, Asistencia P\u00fablica, se hac\u00edan desde hoy controles de tensi\u00f3n. Es algo que lleva solamente 3 minutos, por lo que no deber\u00eda haber excusas\u00bb.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>La Hipertensi\u00f3n en \u00e9pocas de Covid<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u00abLo m\u00e1s recomendable es tratar de vivir lo m\u00e1s saludable posible, se sabe que la actividad f\u00edsica nos protege del desarrollo de un mont\u00f3n de enfermedades, no solamente de hipertensi\u00f3n arterial, sino que ayuda y nos da mayores armas para el Covid, algo por lo cual estamos todos muy preocupados\u00bb, alerta la profesional de la salud.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00abEl a\u00f1o pasado, con el comienzo de la pandemia, los cardi\u00f3logos notamos una gran merma en todos los controles, incluso en la consulta de pacientes con s\u00edntomas y hasta con patolog\u00eda, algo m\u00e1s preocupante a\u00fan. Cuando a finales del a\u00f1o pasado empezaron a descender los casos de Covid empezamos a ver que hubo un aumento de consultas cardiol\u00f3gicas, la gente se anim\u00f3 a consultar m\u00e1s, y en la actualidad vuelve a notarse nuevamente una disminuci\u00f3n de las consultas\u00bb, destac\u00f3. <\/p>\n\n\n\n<p>\u00abEs muy importante que todos sepan que en realidad nos hemos preparado los especialistas para controlarlos por consultorio externo con todos los recaudos y que es muy poco probable que en un control m\u00e9dico vaya a tener la posibilidad de contagio. Entonces, si realmente tienen que hacer una consulta cardiol\u00f3gica porque hacen mucho no se controlan o porque tienen alg\u00fan s\u00edntoma, consulten tranquilos porque realmente se toman todos los recaudos\u00bb, finaliz\u00f3 la especialista.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" width=\"318\" height=\"159\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/elregionalvm.com.ar\/noticias-villa-maria\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/cardiologo.jpg?resize=318%2C159&#038;ssl=1\" alt=\"\" class=\"wp-image-37863\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/elregionalvm.com.ar\/noticias-villa-maria\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/cardiologo.jpg?w=318&amp;ssl=1 318w, https:\/\/i0.wp.com\/elregionalvm.com.ar\/noticias-villa-maria\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/cardiologo.jpg?resize=300%2C150&amp;ssl=1 300w\" sizes=\"(max-width: 318px) 100vw, 318px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En el D\u00eda Mundial de la Hipertensi\u00f3n Arterial, la Dra. 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