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Es sabido que la vida moderna es un poco agitada y que no es simple salirse del ritmo que nos impone. Sin embargo, no estar\u00eda de m\u00e1s intentarlo, introduciendo peque\u00f1os cambios en su rutina es posible.<\/p>\n\n\n\n
-Evite sonidos agresivos en su despertador, nada de timbres ensordecedores, ni met\u00e1lica ni Bach; lo mejor ser\u00e1 prescindir de dicho aparato y acudir al canto natural de las aves\u2026<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n T\u00f3mese su tiempo para desperezarse. No se mire al espejo antes de acicalarse y desayunar. Que nadie le hable, y hasta entonces, evite la radio. Todo mal rato no es tan malo con el est\u00f3mago ocupado.<\/p>\n\n\n\n -Procure dejar su ropa lista la noche anterior, la de hijos, c\u00f3nyuge (si los hubiere). Tener que buscar una remera o planchar una camisa a \u00faltimo momento mientras come una tostada podr\u00eda provocarle un ahogo inesperado.<\/p>\n\n\n\n – Intente salir temprano de su casa y no olvidar nada.<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n S\u00f3lo vea lo positivo, pero no se extralimite, tampoco debe vivir en una nube de pedo<\/em><\/strong><\/p><\/blockquote><\/figure>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n -Una vez en la calle, dib\u00fajese una sonrisa en la cara que le llegue hasta el interior de su cerebro; lleve su mente relajada, grabe en ella calles sin baches, \u00f3mnibus con asientos de sobra, ni\u00f1os contentos, gente sonriente; salude a todas las personas que cruce en el camino y procure no hacer caso a puteadas, bocinazos y disputas callejeras de ninguna \u00edndole.<\/p>\n\n\n\n No sucumba ante las quejas ajenas. Abstr\u00e1igase de la mala onda con todas sus fuerzas, s\u00f3lo vea lo positivo, pero no se extralimite, tampoco debe vivir en una nube de pedo.<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n -Cumpla con sus tareas diarias con alegr\u00eda, tenga un trato cordial con quienes las comparte. Si a pesar de su ah\u00ednco, en alg\u00fan momento del d\u00eda se le sube la sangre a la cabeza o se le est\u00e1 por salir la cadena, cuente hasta lo que pueda y siga adelante con su d\u00eda.<\/p>\n\n\n\n Al regresar a su casa no descargue sus emociones negativas contenidas sobre su familia, piense que la vida es una sola, que hay que disfrutarla y mejor hacerlo en familia.<\/p>\n\n\n\n Si alguien, por esas casualidades, lograra seguir estos consejos, por m\u00e1s de tres o cuatro d\u00edas, evite sentirse un extraterrestre, y por favor publique cu\u00e1l es su secreto.<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/i0.wp.com\/elregionalvm.com.ar\/noticias-villa-maria\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Mujer-preocupada-notebook-cabeza.jpg?resize=1024%2C576&ssl=1\")
<\/figure>\n\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/i0.wp.com\/elregionalvm.com.ar\/noticias-villa-maria\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/Mama-se-agarra-cabeza-ninos-gritan.jpg?resize=1000%2C562&ssl=1\")
<\/figure>\n\n\n\nTambi\u00e9n pod\u00e9s ver:<\/strong><\/h3>\n\n\n\n