¿Sufriste alguna vez de cólicos, indigestión, intolerancia a ciertos alimentos, a veces períodos de constipación o de diarrea? Quizás estés atravesando los síntomas de colon irritable. Escribe: Lic. en Nutrición Melisa Manzur Mi primera recomendación es que distribuyas 5 porciones entre frutas y verduras a lo largo del día… siempre modificadas por cocción y subdivisión: … Sigue leyendo [Buena Vida] Colon irritable: Síntomas y cómo tratarlo con la alimentación