[BUENA VIDA] Mitos y realidades de la actividad física (2)
Escribe: José MoralesInstagram: jose81.morales Mito: perder grasa de manera localizada. REALIDAD: ¡Falso!, otro de los clásicos mitos mundiales. El organismo no utiliza la grasa de la zona que vos quieras, sino que la tomará de las distintas partes del cuerpo donde se acumule. Entrena, cuídate en las comidas, descansa y verás cómo irá desapareciendo la grasa que […]
[BUENA VIDA] Mitos y realidades de la actividad física (2) Leer más »









