[La Columna de Rita Giordano] Ponerle palabras a nuestro dolor
Escribe: Rita Giordano (Psicóloga) Nunca dejes de ponerle palabras a tu dolor. Probá con escribir lo que sientas. La escritura es muy sanadora. La técnica consiste en escribir y escribir sin pensarlo. Escribí hasta vaciarte. No te detengas a corregir o leer lo que escribiste. La consigna es que cuando estés angustiada o angustiado solo […]
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