El “gaslighting”, violencia y abuso: No estás loca, te manipulan

Escribe: Lic. Noelia Benedetto (*)

Se refiere a un tipo de violencia emocional muy sutil, un abuso de poder a través de la cual se manipula a una persona para que dude de su percepción, de su memoria, de su propio juicio (su salud mental).

El término fue tomado de una película titulada “Gaslight” (1944), en donde un hombre hace creer a su esposa que está loca para robarle su fortuna.

Por ejemplo, una de sus acciones es atenuar las luces de gas y hacerle creer a ella que brillan con la misma intensidad. Sin llegar al extremo que se presenta en la película, este tipo de manipulación ocurre de manera recurrente en la vida cotidiana.

Se trata de situaciones en las que una persona trata de convencer a otra de que lo que experimenta no es verdad.

Es una manera de controlar a las mujeres y les genera de manera sutil una sensación de ansiedad e inseguridad que mina su seguridad y confianza en sí misma y les traslada la culpa de cualquier cosa que pueda haberlas herido o molestado.

Cuando esto ocurre de manera recurrente, terminan por dudar de sí mismas y pierden la claridad y la confianza en sus propias percepciones: ¿seré yo la que exagera?, ¿es mi imaginación?

Fuente: De la Garza y Derbez (2020)

(*) Psicóloga y sexóloga