[Vínculos y polémica] Demostrar sentimientos no es cosa de “intensos”

Escribe: Lic. Noelia Benedetto (*)

Hoy pareciera que todo es “intenso”. Escribir “mucho” es intenso. Verse “seguido” es intenso. Ser quien siempre empieza la charla, es “intensidad”.

El entrecomillado es porque no sabemos cuándo es realmente.

Intensidad vs. Interés pareciera ser la disyuntiva.

No confundamos ser independientes con no estar pendientes. La independencia emocional implica revisar constantemente nuestra posición ética afectiva en relación a los vínculos, pero no se trata de saltarse el registro de las otras personas y que se manejen, sino de reciprocidad y co-construcción.

Comunicación asertiva

Esto conlleva comunicarse desde la asertividad: desde alguien que te interesa en algún punto la presencia no se asocia a intensidad, sin embargo, cuando una persona no es de tu interés/agrado/atención cualquier aparición puede ser tildada de intensa.

Es importante poder transmitirles a las personas con las que nos vinculamos qué queremos, cuándo lo queremos y cómo lo queremos, qué sí y qué no, para evitar malentendidos.

Que nadie te haga creer que demostrar afectos y sentimientos es cosa de intensos o intensas.

(*) Psicóloga y Sexóloga