[BUENA VIDA] La importancia de respirar para oxigenar el alma

Escribe: Instr. Eleonora Casadei (*)

¡Buendi!

Iniciamos la vida con una bocanada de aire, alimento indispensable para vivir.

Respira sueños sin pensar en nada más que cumplirlos.

Respira alivio y esas ganas de vivir, que solo tu pellejo y vos se la juegan por respirar.

Ante la locura, la ilusión, la intriga, el miedo y tantas emociones, RESPIRA.

Que sea la calma tus puntos cardinales y que tu corazón sea brújula.

Respirando se entiende la gente diría yo, porque para hablar muchas veces, antes, hay que pensar.

Si respiramos de más que sea como una reserva de vida.

Porque si RESPIRÁS, vivís y te alimentás de libertad.

El respirar es darle aire al Alma, para crecer.

¡Vamos que hoy PODÉS y solo/a!

RESPIRA Y SANARÁ.

RESPIRA Y VIVÍ.

RESPIRA, porque todo pasa.

(*) Instructora de Yoga y Pilates