[Tiempo Loco] ¡No hagan ola! Peligro con el calor

Escribe: Ing. Hernán Allasia

El Servicio Meteorológico Nacional pronosticó que Córdoba y el país vivirán una ola de calor extremo. Por ello, la Secretaría de Gestión de Riesgos Climáticos, Catástrofes y Protección Civil emitió una alerta por riesgo extremo de incendios en la provincia.

El informe para esta semana, emitido por el Observatorio Hídrico-Meteorológico de Córdoba indicó que las temperaturas seguirán subiendo gradualmente, con posibilidad de máximas que pueden llegar a los 42 grados de temperatura, y sensación térmica con valores muy altos.

Estas condiciones podrían extenderse hasta el 15 o 17 de enero de 2022, donde podríamos tener alguna baja de temperatura y posibilidad de precipitaciones en gran parte de la provincia.

Tips para evitar problemas de salud por las altas temperaturas

Las altas temperaturas ponen en riesgo la salud de las personas, especialmente de los mayores de 60 años, de los bebés y niños.

Los períodos de altas temperaturas pueden provocar un golpe de calor, caracterizado por fuerte dolor de cabeza, pérdida de la conciencia, aumento extremo de la temperatura corporal, mareo y sequedad en la piel.

Por eso, es muy importante seguir las siguientes recomendaciones:

❖ Aumentar el consumo de líquidos para mantener una hidratación adecuada

❖ No exponerse al sol en exceso ni en horas centrales del día

❖ Evitar las bebidas alcohólicas o muy azucaradas

❖ Evitar comidas muy abundantes

❖ Ingerir verduras y frutas en vez de comidas abundantes

❖ Reducir la actividad física

❖ Usar ropa ligera, holgada y de colores claros

❖ Permanecer en espacios ventilados o acondicionados

Ante sed intensa y sequedad en la boca, temperatura mayor a 39º C, sudoración excesiva, sensación de calor sofocante, piel seca, agotamiento, mareos o desmayo, dolores de estómago, falta de apetito, náuseas o vómitos, dolores de cabeza, entre otros, se deberá actuar de la siguiente manera:

❖ Solicitar de inmediato asistencia médica.

❖ Trasladar a la persona afectada a la sombra, a un lugar fresco y tranquilo.

❖ Intentar refrescarla, mojarle la ropa y darle de beber agua fresca.

Asimismo, el aumento de temperaturas impacta en el consumo energético por lo que es importante, entre todos, hacer un uso responsable de la energía eléctrica.

Refrigeración Eléctrica

❖ Mantener las puertas y ventanas cerradas si la refrigeración está encendida.

❖ No refrigerar ambientes que no se utilicen y apagar el equipo cuando se abandona la habitación por un tiempo prolongado.

❖ Limpiar los filtros al menos cada 6 meses.

❖ Programar el equipo a una temperatura de 24° C. Es importante mantenerse informados sobre la evolución de las condiciones meteorológicas a través del Sistema de Alerta Temprana del Servicio Meteorológico Nacional, en https://www.smn.gob.ar/sistema_temp_extremas_calor

Consejos para evitar incendios

❖ En Córdoba está prohibido hacer fuego, si no se genera fuego no habrá incendios.

❖ No arrojar colillas de cigarrillos a orillas de banquinas, ni en zonas de riesgo de incendios.

❖ No quemar basura ni restos de poda.

❖ Si en lugares autorizados (asadores de camping) se hace un asado, asegurarse de apagar bien las brasas, las mismas, si no lo están, ante un viento pueden reavivarse e iniciar un incendio.

❖ Ante una visualización de una columna de humo dar aviso inmediatamente a las autoridades policiales o de Bomberos al 911 o 100.

❖ Si observa el inicio de un incendio forestal, como primera medida avise a las autoridades y mientras pueda (sin poner en riesgo su vida) con una bolsa de arpillera mojada, trate de apagarlo.

Fuentes: www.smn.gob.ar, www.lavoz.com.ar